바질시드 다이어트 6개월 그 후... 후기

          2016년도에 구입해서 다이어트를 위해 먹었다. 이유는 평소 많이 먹는 편이라, 바질시드를 먹으면 포만감이 생겨서 잘 안먹는 다는것.

          그럼 과연 효과가 있었을까?

          필자는 6개월 다량으로 구입해서 매일 먹었다. 그리고 그 효과에 대해서 말하자면...

          1. 포만감은 확실히 생겼다.

          2. 1포 먹는다고 해서 포만감이 완전히 없는건 아니었다. (필자는 돼지임...)

          3. 결국 1시간도 채 못되어서 배고픔이 슬슬 밀려왔다.

          4. 바질시드와 탄산수 조합은 괜찮았다.

          5. 운동을 하지 않으면, 결국 매 3시간마다 바질시드 없이는 허기가 졌다.

          6. 다른걸 먹는 순간 다이어트는 끝... 운동이 최고다.

         돌고돌아 결국... 다이어트는 운동이었다.