기상천외한 남자의 요리 - 필자가 만들었습니다.

 

 

          1. 빵, 치즈, 계란, 두부스테이크, 볶음 김치

            - 빵은 탄수화물, 계란은 단백질과 기타 영양소, 오븐에 익힌 두부 스테이크는 식물성 단백질, 김치와 치즈는 느끼함과 짠맛을 조화시키기 위한 노력 중 하나임.

 

 

          1. 오븐에 구운 식빵과 치즈스틱, 몬테레이 잭 (치즈), 김치, 자두, 망고주스, 흑미잡곡밥

           - 필자는 주로 오븐 요리를 좋아한다. (사실 몸에 베였다;) 그래서 왠만한건 오븐에다 다 해결하려고 한다;;

 

 

          3. 치즈스틱, 버터, 토스트빵, 프랑크 소시지, 김치

           - 솔직히 말하자면 실수 한 음식 중 하나다. 버터를 오븐에 스틱과 빵과 함께 같이 넣었어야 했다. (정확히 말하자면, 해동한 치즈스틱을 먼저 오븐에 돌렸다가 빵을 넣고 나서 한번 돌려주는 타이밍에 버터를 넣는다.)

 

          4. 냉동 새우 볶음밥, 치즈, 닭가슴살 덥밥 소스, 콜라

           - 덥밥 소스가 짜고 맵기 때문에 치즈가 요걸 잡아줄 필요가 있었다.